Condicionamento

Meus exames de rotina demonstram que meu condicionamento físico está longe de ser o aceitável.
Outro dia resolvi ao menos, descer os nove andares do prédio da Genny.
Hoje resolvi que vou subir também.
A prova está aqui.
Nem venham com gracinhas dizendo que poderia ter fotografado descendo. É verdade, mas foi subindo. Parei a cada andar, respirei, verifiquei que não estava enfartando, pelo menos não parecia….e cheguei. Vi pelo horário marcado entre a primeira e ultima foto, que só levei 3 minutos para chegar lá em cima. Vou fazer isso todos os dias. Quando resolvo, sou disciplinada.
Demoro às vezes para tomar uma posição, principalmente se for para doer….rs  mas depois de avaliar prós e contras, sim ou não, depois que eu decido, decido e pronto: vamos ver no que vai dar.

O prédio começa no térreo e pula o primeiro andar. Apesar de provavelmente existir norma padronizadora dos andares, acho eu, dizem que é por conta de possível confusão num caso de incêndio, pois ao serem chamados para algo no primeiro andar, os bombeiros pensando que  o primeiro andar era de fácil acesso, não traziam escadas que alcançasse as janelas, dificultando socorro e o combate propriamente dito. Começando no 2º andar, já sabem que não é andar baixo e vem mais bem preparados. Não boicotei nenhum andar tá.

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<br /

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O dia estava muito feio. Olhem o mar que tenebroso.
Caiu uma tempestade com muitos raios e trovões, de assustar.

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