Sobremesa

Almoço. Leve.
Sobremesa delicada.

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Sorvete de iogurte e frutas

Vi no Facebook esta receita aqui, da página: https://www.facebook.com/ProjetoEmagrecimento

Achei fácil e provavelmente, deliciosa.

Acertei duas vezes. Fácil e deliciosa.

A receita, diretamente da página é esta aqui:

5 potes de iogurte natural
frutas ligeiramente cortadas ( as frutas que mais gostarem )
adoçante ( ou mel )
palitos para picolés

Bater o iogurte com o adoçante ou o mel, dispor as frutas nas forminhas de picolés (se não tiver forminha por ser colocados em copos plásticos descatáveis) e colocar o iogurte já batido, levar ao congelador por +/- 12 horas….

OBS: se preferir o picolé um pouco mais cremoso pode-se adicionar creme de leite ao iogurte ao bater!

A minha, fiz com os 5 copos de iogurte, coloquei mel, mas tb um pouco de açúcar e o creme de leite, coloquei o fresco, meio frasco.

Sorvete de iogurte, frutas e mel 2

As frutas, aqui de casa: pera, kiwi, uva sem semente, ameixa vermelha. Não vi que tinha goiaba…Não coloquei maçã, porque vi que já era o suficiente.

by verahl

Minha forma de picolés é tudo de bom. Deveria ter comprado duas, porque nunca mais achei nenhuma outra, sequer, parecida….

Sorvete de iogurte, frutas e mel (5)

Como a receita é bem farta, aproveitei os próprios copos de iogurte  para fazer mas cinco, sem contar que aproveitei para experimentar sem congelar mesmo… (tudo pela degustação antecipada)….

Sorvete de iogurte, frutas e mel (4)

E aqui, a iguaria pronta e aprovada.

Sorvete de iogurte, frutas e mel 12

 

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